Танок Хмар
Легкі асани, ніби ви танцюєте у хмарах, розкриваючи кожну клітину тіла.
Легкі асани, ніби ви танцюєте у хмарах, розкриваючи кожну клітину тіла.
Рухайтеся плавно, ніби вільний вітер несе вас угору, розчиняючи напругу.
Кожна асана створена для просторового відчуття та легкості у тілі.
Інструктори допомагають вам знайти баланс між розтяжкою і силою.
Шість асан для просторового розкриття, легкості та внутрішнього сяйва.
Підйом рук і нахил назад для відчуття відкритого простору.
Круговий рух корпусу для м’якості хребта та об’єму руху.
Баланс на одній нозі з розведеними руками для легкості.
Плавне обертання плечей та стегон для розширення діапазону руху.
Синхронізація дихання і руху для почуття внутрішньої гармонії.
Циклічні переходи для безперервного потоку асан.
Інноваційний дизайн, плавність прогресії та підтримка на кожному кроці.
Методика, що акцентує м’якість і безперервність руху.
Підтримка інструкторів із багаторічним досвідом.
Необмежені варіанти часу для ваших занять.
Залиште контакти й ми узгодимо зручний час для практики.
